Okres wiosny, ocieplenia, zmiany odzieży na lżejszą, eksponowanie ciała sprzyja decyzjom o rozpoczęciu odchudzania. Większa ilość słońca, a przez to lepszy humor sprawia, że chętniej podejmujemy walkę z niechcianymi kilogramami. Warto jednak przygotować się do tego wyzwania – zadbać o zbilansowaną dietę, w której przygotowaniu może pomóc dietetyk; należy również włączyć ćwiczenia – wysiłek fizyczny pomoże ujędrnić skórę i pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Skuteczne odchudzanie to kombinacja motywacji, diety i ćwiczeń. Wspomagająco możemy stosować suplementy, które w zależności od składu wywierają rozmaity wpływ na proces utraty wagi.
I. 2BE SLIM FORTE
To złożony dwufazowy preparat, który składa się z tabletek zażywanych na dzień, dostosowanych do potrzeb metabolicznych, procesów trawiennych w trakcie fizjologicznej aktywności, oraz tabletek na noc, które wspierają procesy metaboliczne w porze spoczynku. Skład bogaty w wyciągi roślinne, substancje pochodzenia naturalnego oraz witaminy sprawia, że regularne stosowanie preparatu przez okres 3-miesięcy może pomóc w redukcji masy ciała.
Składniki tabletek na dzień:
- ZIELONA HERBATA, L-KARNITYNA – wspiera metabolizm tłuszczów
- MORSZCZYN – wspiera prawidłową wagę, a dzięki zawartości jodu poprawia czynność tarczycy i metabolizm energetyczny
- IMBIR, BERBERYS – pomaga zachować prawidłowy poziom cukru we krwi, wspiera metabolizm węglowodanów
- GUARANA – poprawia przemianę materii
Składniki tabletek na noc:
- GORZKA POMARAŃCZA - pobudza metabolizm lipidów i węglowodanów
- KARCZOCH – wspiera procesy trawienne, pracę wątroby i jelit
- SKRZYP I POKRZYWA – stymulują procesy oczyszczania, działają moczopędnie i mineralizująco, wspomagają pracę nerek
- CYNAMON – wpływa na procesy trawienne, obniża poziom glukozy we krwi
- OPUNCJA FIGOWA, SPIRULINA – normalizują apetyt
Z tej linii produktów dostępne są również: BE SLIM AQUAMINUM, którego skład wspiera procesy detoksu i usuwania nadmiaru wody z organizmu w przypadku cellulitu. BE SLIM FAST który jest dedykowany przy wysiłku fizycznym, zawierający substancje przyspieszające spalanie tłuszczu, BE SLIM ZIELONA KAWA z kwasem chlorogenowym, który działa odchudzająco i jest silnym antyoksydantem, BE SLIM GARCINIA CAMBOGIA z kwasem hydroksyoctowym HCA który hamuje apetyt na słodycze i wspomaga redukcję masy ciała oraz 2BE SLIM, pierwotna wersja preparatu znana i polecana na rynku suplementów na odchudzanie od wielu lat.
II. KURKUMA PIPERYNA
Polecamy tutaj preparaty renomowanych firm:
Preparaty te zawierają ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa).
Kurkuma jest źródłem bioaktywnej kurkuminy, która poprawia trawienie, wspomaga trawienie tłuszczów, zapobiega gromadzeniu się lipidów i ułatwia ich usuwanie z organizmu, wspomaga pracę wątroby i dróg żółciowych, ma właściwości przeciwutleniające, a dodatkowo wspiera odporność całego organizmu.
Piperyna zwiększa biodostępność kurkuminy z przewodu pokarmowego.
III. MANGO AFRYKAŃSKIE
To preparat zawierający ekstrakt z pestek owocu mango, który chętnie spożywamy w postaci surowej, suszonej czy w postaci soku, smoothie, koktailu. Właściwości odchudzające preparatów z pestek mango (zwanych również orzechami mango) wynikają z usprawniania pracy przewodu pokarmowego, stabilizacji poziomu glukozy we krwi, podnoszenia poziomu energii, obniżania stężenia cholesterolu, hamowania apetytu, spalania tkanki tłuszczowej oraz wspomagania usuwaniu toksyn z organizmu.
IV. THERM LINE FORTE
Po propozycja firmy Olimp Labs specjalizującej się w suplementach dla sportowców. W swoim składzie preparat zawiera:
- guaranę, wpływającą na metabolizm tłuszczów, która hamuje ich odkładanie się w organizmie;
- ekstrakt pokrzywy indyjskiej przyczynia się do kontroli masy ciała i pomaga regulować metabolizm tłuszczów.
- ekstrakt zielonej herbaty wspierający proces termogenezy
- chrom hamujący apetyt na słodycze
Seria Therm line oferuje jeszcze preparaty dedykowane dla mężczyzn THERM LINE MAN, preparat musujący do zastosowania przed treningiem THERM LINE ULTRA FAST, kolejny wspierający usuwanie nadmiaru wody z organizmu THERM LINE HYDRO FAST.
V. CIDREX PLUS
To suplement diety bogaty w ocet jabłkowy, wzbogacony również o ekstrakt z zielonej herbaty, witaminę B6, morszczyn pęcherzykowaty i olej z kiełków pszenicy.
Polecane produkty:
Ocet jabłkowy pobudza produkcję enzymów trawiennych, reguluje procesy trawienia, zmniejsza również wchłanianie tłuszczów wspomagając odchudzanie. Ocet jabłkowy sprawia, że szybciej odczuwamy sytość z posiłku, a dodatkowo wykazuje również działanie obniżające poziom cholesterolu i cukru we krwi.
Pamiętajmy jednak, że zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka i żaden suplement diety, choćby stosowany regularnie i przez dłuższy czas nie da efektów bez wsparcia wysiłkiem fizycznym i zbilansowanym, zdrowym żywieniem. Odchudzanie to proces złożony, który wymaga poświęceń i wysiłku z naszej strony.
Gdy wybrana przez nas dieta, stosowany wysiłek fizyczny, wsparcie suplementami nadal nie przynoszą efektów, warto skonsultować się z lekarzem rodzinnym, dietetykiem czy trenerem personalnym, aby podejmowane przez nas wysiłki wywarły satysfakcjonujące nas efekty i osiągnięcie wymarzonej sylwetki.
